9時くらいに薬飲みます。
でも寝付けるのは12時過ぎ。

夢見がわるくて5時ころには目が覚めます。
そのあと朝まで布団のなかで2度寝に挑戦してますがうまくいきません。そんな最近

ちなみに今日は2時起きでした。
さすがに睡眠不足で仕事中頭が痛い。

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